情緒療癒與書寫——書單

本週三因台大文學院的學輔中心邀請,將與文學院的同學分享「情緒書寫——在自由書寫中初探內在情緒」這個主題,夾雜著分享與實際體驗,希望讓參與者感受另一種形式的書寫歷程。

以下是針對相關議題的推薦書單:

狂喜書寫:述說你的故事並轉化人生的7個步驟
Writing for Bliss: A Seven-Step Plan for Telling Your Story and Transforming Your Life

心靈寫作:創造你的異想世界(30年紀念版)
Writing Down The Bones: Freeing the Writer Within

作者其他本書籍亦可參考:


寫出你的內心戲:60個有趣的心靈寫作練習
Write Down Your Inner Drama: 60 Interesting Writing Practices

聆聽之路:療癒寫作教母帶你聽見自我、以聽療心、寫出能力
The Listening Path: The Creative Art of Attention


越旅行越裡面:結構一條人尋找自己的創意途徑(陳文玲)
找阿寶,玩創意(陳文玲與〈找阿寶團隊〉)
*這兩本書雖然絕版了,但非常值得一讀

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