演講排程

Last Update: 2024/3/31

113年度講座行程

1. 113.01.04（演）歷峰亞太：情緒與壓力管理工作坊（場2/2）
2. 113.01.07（演）東吳大學學生實習前教育訓練：職場問題解決與壓力調適
3. 113.01.09（演）台北捐血中心：帶人又帶心的管理術
4. 113.01.12（演）法官學院：情緒管理與溝通協調
5. 113.01.23（演）台電核火工處：從此不再壓力山大——職場壓力管理
6. 113.01.25（演）KLA（美商科磊股份有限公司台灣分公司）：目標心理學（Psychology behind Goal-Setting）
7. 113.01.27（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
8. 113.01.29（演）高中心理探索營：快樂心理學
9. 113.01.30（演）大愛電視台：每日有新知（錄影）
10. 113.02.01（演）松山高中：內向心理學
11. 113.02.02（演）國泰世華直效行銷部：從危機中看見主管敏感度價值（場1/2）
12. 113.02.02（演）國泰世華直效行銷部：從危機中看見主管敏感度價值（場2/2）
13. 113.02.06（演）東京威力：新世代溝通
14. 113.02.07（演）寶晶能源：工作生活平衡——自我檢視與再平衡
15. 113.02.23（演）高雄市人力發展學院：化阻力為助力——職場壓力調適及情緒管理
16. 113.03.06（演）花蓮高商日間部：快樂心理學
17. 113.03.06（演）花蓮高商進修部：快樂心理學
18. 113.03.12（演）法官學院：情緒管理與溝通協調
19. 113.03.13（演）台新銀行台中分行：情緒與壓力管理
20. 113.03.14（演）宅配通：職場情緒管理與情商溝通技巧（中部）
21. 113.03.15（演）日立冷氣：情緒效能與正向心理學（7H）
22. 113.03.19（演）中油訓練所：認真的你，有好好休息嗎？——談三力休息法
23. 113.03.20（演）時代國際行旅：別讓情緒爆炸了——職場情緒管理
24. 113.03.22（演）台北市立圖書館館員內部課程：櫃檯好應對與身心調適術
25. 113.03.25（演）勤業眾信聯合會計師事務所：對自己好一點點——從自我接納到自我悲憫
26. 113.03.26（演）國立臺北護理健康大學：用科學轉念法，走出負面思考風暴
27. 113.03.27（演）國立中興大學導師研習：接住一個人——從時事與案例認識自殺防治
28. 113.03.28（演）宅配通：職場情緒管理與情商溝通技巧（南部）
29. 113.03.29（演）台積電：衝突管理（新竹場）
30. 113.04.10（演）宅配通：職場情緒管理與情商溝通技巧（北部，1/2）
31. 113.04.10（演）宅配通：職場情緒管理與情商溝通技巧（北部，2/2）
32. 113.04.11（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（台北）
33. 113.04.12（演）達擎內部主管心理課：衝突管理
34. 113.04.13（演）行天宮精神醫學講座：刻意練習，揮別壓力山大（線上講座）
35. 113.04.18（演）法官學院：衝突管理與情緒調節
36. 113.04.18（演）華邦電子：別讓情緒爆炸了——職場情緒管理術（遠距課程）
37. 113.04.19（演）仁寶電腦：打破偏見的職場同理術
38. 113.04.20（演）台北市中正婦女中心：壓力調節工作坊
39. 113.04.24（演）心理安全感工作坊（7小時，1/4）
40. 113.04.25（演）台積電：衝突管理（台中場）
41. 113.04.26（演）法官學院113年第2期勞動專業研習：情緒管理專題——正向心理學
42. 113.04.30（演）南亞科技股份有限公司- 提升職場DEI：從改善無意識偏見做起（1/4）
43. 113.04.30（演）南亞科技股份有限公司- 提升職場DEI：從改善無意識偏見做起（2/4）
44. 113.05.02（演）法官學院政風人員廉政業務專精研習會：情緒管理專題——正向心理學
45. 113.05.03（演）台電綜合研究所：從冰山理論到同理心——職場友善與有效的溝通技巧
46. 113.05.06（演）行政院主計總處主計人員訓練中心：工作與生活的平衡
47. 113.05.07（演）心理安全感工作坊（7小時，2/4）
48. 113.05.08（演）東吳大學：告別拖延症，找回行動力（遠距課程）
49. 113.05.09（演）心理安全感工作坊（7小時，3/4）
50. 113.05.13（演）台積電：衝突管理（竹南場）
51. 113.05.14（演）台積電：衝突管理（新竹場）
52. 113.05.16（演）太毅管顧：預留（待確認）
53. 113.05.17（演）南亞科技股份有限公司- 提升職場DEI：從改善無意識偏見做起（3/4）
54. 113.05.17（演）南亞科技股份有限公司- 提升職場DEI：從改善無意識偏見做起（4/4）
55. 113.05.27（演）淡江大學職業倫理課程（預留，1/2）
56. 113.05.28（演）心理安全感工作坊（7小時，4/4）
57. 113.05.29（演）淡江大學職業倫理課程（預留，2/2）
58. 113.05.30（演）SOGO百貨：跨世代溝通
59. 113.05.31（演）法官學院：情緒管理專題——正向心理學
60. 113.06.04（演）台積電：衝突管理（台南場，1/2）
61. 113.06.04（演）台積電：衝突管理（台南場，2/2）
62. 113.06.06（演）警政署：預留（遠距課程）
63. 113.06.06（演）復盛應用科技：情緒管理與逆境管理
64. 113.06.12（演）中原大學人育學院專題演講：正念減壓
65. 113.06.13（演）單位保密（預留，1/4）
66. 113.06.14（演）單位保密（預留，2/4）
67. 113.06.17（演）大智通：高壓員工之辨識與主管敏感度訓練
68. 113.06.19（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（台中）
69. 113.06.20（演）美國運通：提升敏感度，關懷同仁更給力（1/3）
70. 113.06.21（演）Bosch：敏感度培訓課程（上）員工危機警訊辨識
71. 113.06.25（演）台積電：衝突管理（新竹場）
72. 113.06.27（演）東京威力：新世代溝通
73. 113.06.28（演）華城電機：職場必學的減壓與情緒調適課
74. 113.07.01（演）單位保密（預留，3/4）
75. 113.07.02（演）華邦電子：三力休息法——體力、腦力、心力兼顧之道（遠距課程）
76. 113.07.03（演）LINE：心理安全感工作坊
77. 113.07.04（演）美國運通：提升敏感度，關懷同仁更給力（2/3）
78. 113.07.05（演）Bosch：敏感度培訓課程（下）員工關懷技巧
79. 113.07.06（演）桃園市政府家庭教育中心：家有青少年？青春期的人際關係與家長的陪伴之道
80. 113.07.08（演）單位保密（預留，4/4）
81. 113.07.10（演）中興大學：拖延症的處遇與自我照顧（遠距課程）
82. 113.07.11（演）中興保全：職場壓力管理與紓壓課程（1/2）
83. 113.07.12（演）艾克爾國際：職場不法侵害（預留，1/4）
84. 113.07.16（演）艾姆勒科技：溝通專題演講（1/4）
85. 113.07.17（演）永聯(內湖母公司)：無意識偏見
86. 113.07.18（演）中興保全：職場壓力管理與紓壓課程（2/2）
87. 113.07.19（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（高雄）
88. 113.07.23（演）艾克爾國際：職場不法侵害（預留，2/4）
89. 113.07.24（演）艾姆勒科技：溝通專題演講（2/4）
90. 113.07.25（演）艾克爾國際：職場不法侵害（預留，3/4）
91. 113.07.26（演）艾克爾國際：職場不法侵害（預留，4/4）
92. 113.07.27（演）台北市立圖書館長安分館：認真的你，有好好休息嗎？用三力幫自己充電
93. 113.07.28（演）高中心理營隊：快樂心理學
94. 113.07.31（演）寶晶能源：三力休息法——體力、腦力、心力兼顧之道
95. 113.08.06（演）Bosch：領導實務系列——心理安全感
96. 113.08.07（演）群光電子：情緒與壓力紓解
97. 113.08.13（演）永聯(內湖母公司)：心理安全感工作坊
98. 113.08.15（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（遠距）
99. 113.08.22（演）宏通數碼科技股份有限公司：新世代人員溝通（7H）
100. 113.08.29（演）豐邑機構：從此不再壓力山大——職場必學的減壓心理學
101. 113.09.05（演）Bosch：領導實務系列——正向領導：帶人又帶心的管理術
102. 113.09.11（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
103. 113.09.19（演）嘉義縣學生輔導諮商中心：校園輔導的情緒議題——覺察、改變與介入（1/2）
104. 113.09.19（演）嘉義縣學生輔導諮商中心：校園輔導的情緒議題——覺察、改變與介入（2/2）
105. 113.09.20（演）零壹科技：正念減壓
106. 113.09.23（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
107. 113.09.25（演）美國運通：提升敏感度，關懷同仁更給力（3/3）
108. 113.09.27（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
109. 113.10.04（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
110. 113.10.08（演）艾姆勒科技：溝通專題演講（3/4）
111. 113.10.16（演）艾姆勒科技：溝通專題演講（4/4）
112. 113.10.29（演）三口管顧：從此不再壓力山大——職場必學的減壓心理學
113. 113.11.05（演）岱稜科技：三力休息法——體力/腦力/心力兼顧之道
114. 113.11.06（演）華邦電子：職場續航力（高雄實體場）
115. 113.11.19（演）新光醫院：從忙個不停到踩下煞車：正念減壓初體驗
116. 113.11.22（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
117. 113.11.28（演）安侯建業聯合會計師事務所：職場必學的減壓與情緒調適
118. 113.12.13（演）國泰金控數位數據暨科技發展中心：課程預留
119. 113.12.19（演）心理安全感工作坊（7小時，台北）
120. 113.12.24（演）心理安全感工作坊（7小時，台中）

112年度講座行程

1. 112.01.09（課）政大通識課・自我探索與心理健康：摘要與總結
2. 112.01.11（演）鴻海精密工業：時間管理（遠距課程）
3. 112.01.06（訪）桃園市家庭局〈新的一年，許自己一個新的開始〉記者會
4. 112.01.12（演）桃園市家庭局：新的一年，許自己一個新的開始（遠距課程）
5. 112.01.17（演）雲林縣政府：從專注到心流——職場有效工作技法
6. 112.01.20（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (1/6)
7. 112.02.03（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (2/6)
8. 112.02.04（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (3/6)
9. 112.02.05（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (4/6)
10. 112.02.06（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (5/6)
11. 112.02.07（督）政大心理營隊會心團體領導員督導 (6/6)
12. 112.02.09（演）松山高中：認真的你，有好好休息嗎？給忙碌高中生的休息心理學
13. 112.02.10（演）太古汽車：曼陀羅繪圖工作坊
14. 112.02.11（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
15. 112.02.11（演）台北市立圖書館大直分館（性別平等講座）
16. 112.02.14（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：導論 (1)
17. 112.02.16（演）公務人力發展學院南投院區：運用正向思考提升工作動能——目標心理學
18. 112.02.16（演）公務人力發展學院南投院區：運用正向思考提升工作動能——科學轉念法
19. 112.02.17（演）大智通：職場不法侵害的認識與預防（主管場）
20. 112.02.17（訪）〈財經起床號〉(News98)專訪：導讀《守密》
21. 112.02.20（演）聯電竹科場：主管的員工敏感度培訓課程(1/3)
22. 112.02.22（演）東華大學：都快開天窗了，你還在滑手機？——帶學生從覺察出發，勇敢改變拖延習慣（遠距課程）
23. 112.02.23（演）明志科技大學：有話好說——我的人際溝通術
24. 112.03.02（演）迪芬尼（TYMPHANY）：【時間管理專題】管理拖延壞習慣——駕馭時間，不再瞎忙
25. 112.03.03（演）台灣恩益禧股份有限公司（NEC Taiwan Ltd）：性別有平權，職場更多元
26. 112.03.06（演）臺灣期貨交易所：讓溝通有溝也有通——利用溝通漏斗，提升職場溝通技巧暨不法侵害預防宣導會
    
27. 112.03.07（演）台北市國中家長聯合會疫苗全面理解計畫（默克藥廠贊助）：國中青少年的親子溝通與情緒管理
28. 112.03.08（演）警政署112年度督察幹部講習：員警心理諮商輔導機制
29. 112.03.09（演）宅配通：落實職場健康工作生活平衡——認識異常負荷與預防員工過勞講座（北部場，1/2）
30. 112.03.09（演）宅配通：落實職場健康工作生活平衡——認識異常負荷與預防員工過勞講座（北部場，2/2）
31. 112.03.09（演）Fu+富邦共學課程：工作與生活平衡講座（遠距課程）
32. 112.03.10（演）大江國際購物中心：員工舒壓體驗課程（場1）
33. 112.03.10（演）大江國際購物中心：員工舒壓體驗課程（場2）
34. 112.03.11（演）大塊文化《我的痛苦有名字嗎？》：導讀
35. 112.03.13（演）大智通：職場不法侵害的認識與預防（員工場）
36. 112.03.14（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：談安全感 (2)
37. 112.03.15（演）尚行美皮膚專科診所：員工內訓（壓力與工作動力專題）
38. 112.03.16（課）宅配通：落實職場健康工作生活平衡——認識異常負荷與預防員工過勞講座（中部場）
39. 112.03.17（演）勞動部勞動力發展署：科學轉念法——轉動內心的聚光燈，看見人生更多可能
40. 112.03.20（演）經濟部水利署（台中）：從此不再壓力山大——給忙碌人士的紓壓撇步
41. 112.03.21（演）JNJ：睡眠也需要練習？一夜好眠的秘訣
42. 112.03.23（演）大江國際購物中心：員工舒壓體驗課程（場3）
43. 112.03.24（演）雙和醫院：職場復原力——從挫折中再站起來的心法與技法
44. 112.03.27（演）元智大學：拖延心理學
45. 112.03.28（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：談創意 (3)
46. 112.03.30（演）宅配通：落實職場健康工作生活平衡——認識異常負荷與預防員工過勞講座（南部場）
47. 112.04.06（演）飛雁有限公司（SCI）：職場溝通工作坊（6H）
48. 112.04.07（演）勤業眾信聯合會計師事務所：對自己好一點點——從自我接納到自我悲憫（遠距課程）

49. 112.04.10（演）迪芬尼（TYMPHANY）：認識焦慮（加開場）

50. 112.04.12（演）群聯電子：不當職場濫好人——認識情緒勒索的第一堂課
51. 112.04.14（演）財團法人汽車交通事故特別補償基金：好壓力、壞壓力——替自己找到剛剛好的壓力
52. 112.04.14（演）走進心中那條暗巷──《我的骨頭知曉一切》新書導讀
53. 112.04.17（演）和平高中親職講座：一念之轉 —— 用轉念，陪孩子調適情緒
54. 112.04.18（演）SOGO：時間管理課程
55. 112.04.19（演）台北商業大學桃園校區心理學讀書分享會：《可以善良，但你要有底線不當好人》導讀
56. 112.04.20（演）中華民國數位發展部：好壓力、壞壓力——替自己找到剛剛好的壓力
57. 112.04.21（演）台電綜合研究所：身忙心不忙——給職場忙碌人士的心理大補帖（時間管理）
58. 112.04.25（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：談自我 (4)
59. 112.04.28（演）群光電子：職場衝突與壓力管理
60. 112.05.02（演）新北市政府：正念減壓
61. 112.05.03（演）東吳大學：對自己好一點——忙碌時刻的自我照顧與療癒心法
62. 112.05.04（演）南山人壽：主管敏感度培訓工作坊（7H）(場1/3)
63. 112.05.05（演）林口國小：給忙碌老師的舒壓體驗課
64. 112.05.06（演）楊梅托育中心在職人員進修課程：壓力與情緒調適
65. 112.05.08（演）高雄市政府公務人力發展中心：後疫情時代，找出自我復原力（上午場：復原力基礎）
66. 112.05.08（演）高雄市政府公務人力發展中心：後疫情時代，找出自我復原力（下午場：用三力休息法，有效修復身心）
67. 112.05.09（演）南山人壽：主管敏感度培訓工作坊（7H）(場2/3)
68. 112.05.10（演）緯穎科技：職場抗壓力——有效溝通，找出你我自保界線
69. 112.05.11（演）國立成功大學〈生涯規劃：閎康科技精英論壇講座〉：面對迷惘的勇氣——設計自己的職涯地圖
70. 112.05.12（演）法官學院第1期司法事務官家事專業培力營：情緒管理與情緒調節技巧
71. 112.05.15（演）緯創資通：《守密》導讀分享會
72. 112.05.16（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：期末展演閉門會議 (5)
73. 112.05.17（演）曙光女中教師輔導知能研習：從此不再壓力山大——給忙碌教師的舒壓撇步
74. 112.05.18（演）南山人壽：主管敏感度培訓工作坊（7小時）(場3/3)
75. 112.05.20（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
76. 112.05.29（演）瑞士商艾伯維藥品有限公司（AbbVie）：性騷擾預防講座(1/3)
77. 112.05.30（課）政大人創學程〈跨界實驗室〉課程：期末展演 (6)
78. 112.05.31（演）聯合利華：心理安全感工作坊（1/3）北部場
79. 112.06.01（演）聯合利華：心理安全感工作坊（2/3）南部場
80. 112.06.02（演）聯合利華：心理安全感工作坊（3/3）遠距場
81. 112.06.05（演）台灣大學附設醫院二級主管教育訓練：從受傷到茁壯——高壓之下的心理復原力
82. 112.06.06（演）行政院人事行政總處公務人力發展學院：中階人員研習班——人際敏感度（1/2）
83. 112.06.06（演）行政院人事行政總處公務人力發展學院：中階人員研習班——人際敏感度（2/2）
84. 112.06.07（演）資策會：同理心溝通法則暨職場不法侵害預防講座（遠距課程）
85. 112.06.08（演）凌華科技：不當職場濫好人——認識情緒勒索與職場不法侵害
86. 112.06.09（演）衛福部國家中醫藥研究所：壓力對身體的影響
87. 112.06.10（演）諾華Lady N護理師系列教育講座：走過情緒風暴，談穩定情緒與自我療癒
88. 112.06.12（演）翌暘工程顧問有限公司：擺脫職場壞心情——壓力調適與轉念練習
89. 112.06.13（演）瑞士商艾伯維藥品有限公司（AbbVie）：性騷擾預防講座(2/3)
90. 112.06.14（演）瑞士商艾伯維藥品有限公司（AbbVie）：性騷擾預防講座(3/3)
91. 112.06.15（演）全球人壽主管內訓：帶人也帶心——透過正向領導，突破管理盲點
92. 112.06.15（演）陶曉清老師讀書會：導讀《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》
93. 112.06.17（演）成霖企業：科學轉念法——轉動內心的聚光燈，看見人生更多可能
94. 112.06.19（演）[單位保密] 職場關懷員：助人訓練工作坊（1/2）
95. 112.06.20（演）台灣中油股份有限公司業務主管教育訓練：職場復原力——帶領員工從轉念到轉變
96. 112.06.26（演）聯合利華：心理安全感工作坊，主管場
97. 112.06.27（演）單位保密：職場關懷員助人訓練工作坊（2/2）
98. 112.06.28（演）[單位保密] 從受傷到茁壯——高壓之下的心理復原力
99. 112.06.29（演）法官學院《稅務專業法官、司法事務官、法官助理培訓課程（進階）》：心理師教你科學保證職場減壓法（遠距課程）
100. 112.06.29（演）經濟部標準檢驗局：上下溝通不卡關——從打造職場「心理安全感」開始
101. 112.07.03（演）考試院：硬碰硬，還是縮回去？——職場衝突管理與溝通技巧
102. 112.07.05（演）艾姆勒科技股份有限公司：轉動內心的聚光燈，一起練習科學轉念法（林口廠1）
103. 112.07.06（演）112年度教育部校園心理健康，大專專業輔導人員研習：正向情緒與幸福感專題
104. 112.07.07（演）艾姆勒科技股份有限公司：轉動內心的聚光燈，一起練習科學轉念法（林口廠2）
105. 112.07.10（演）數位發展部：最高專注力——職場效能提升術
106. 112.07.12（演）考試院：從趕走情緒，到善用你的情緒——情緒管理2.0
107. 112.07.14（演）聯電＠竹科：主管的員工敏感度培訓課程(2/3)
108. 112.07.18（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（北部場1/2）
109. 112.07.19（演）財政部中區國稅局：同理心溝通與敏感度訓練
110. 112.07.24（演）行政院主計總處主計人員訓練中心：工作與生活平衡調適
111. 112.07.25（演）台南市公務人力發展學院：情商管理術——別讓能力輸給了情緒/6H
112. 112.07.27（演）宅配通：給主管的高情商溝通法則（中部場）
113. 112.07.28（演）承恩餐旅管理顧問公司：我們不一樣！？五世代的職場管理術
114. 112.07.31（演）華邦電子：照顧自己的心——身心症狀的自我覺察（遠距課程）
115. 112.08.01（演）艾姆勒科技股份有限公司：轉動內心的聚光燈，一起練習科學轉念法（銅鑼廠）
116. 112.08.02（演）法官學院司法事務官家事專業培力營第2期：情緒管理與情緒調節技巧
117. 112.08.03（演）嘉義縣學生輔導諮商中心：心理諮商中的情緒議題——從覺察、接納、改變與介入（Day 1/2, 6H）
118. 112.08.04（演）嘉義縣學生輔導諮商中心：心理諮商中的情緒議題——從覺察、接納、改變與介入（Day 2/2, 6H）
119. 112.08.07（演）中興保全：從此不再壓力山大——給忙碌人士的減壓撇步
120. 112.08.10（演）楊梅親子館：內部督導課程（1/2）
121. 112.08.11（演）國泰人壽：提升逆境商數，戰勝工作壓力（遠距課程）
122. 112.08.15（演）SOGO：職業倦怠預防
123. 112.08.16（演）勞動部統計處：從此不再壓力山大——給忙碌人士的紓壓撇步
124. 112.08.16（演）美國運通AMERICAN EXPRESS：正念飲食體驗
125. 112.08.17（演）宅配通：給主管的高情商溝通法則（南部場）
126. 112.08.18（演）德凱認證：認識情緒勒索（遠距課程）
127. 112.08.21（演）法官學院第2期憲法法庭書記廳所屬同仁在職研習：職場溝通與壓力調適
128. 112.08.23（演）宅配通：給主管的高情商溝通法則（北部場1/2）
129. 112.08.23（演）宅配通：給主管的高情商溝通法則（北部場2/2）
130. 112.08.24（演）華夏海灣：情緒管理與壓力紓解
131. 112.08.25（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（北部場2/2）
132. 112.08.27（演）比漾廣場：如何安慰心情低落的人，分享善意？
133. 112.08.28（演）遠傳電信：心理安全感工作坊（1/2）
134. 112.08.28（演）遠傳電信：心理安全感工作坊（2/2）
135. 112.08.29（演）SOGO：五世代職場——跨世代的特性探索與有效共事法則
136. 112.08.30（演）法官學院：情緒管理與情緒調節技巧
137. 112.08.31（演）大智通文化行銷股份有限公司：從互相尊重到共創安心職場 —— 性別平權與性騷擾預防
138. 112.09.01（訪）News98〈陳鳳馨．財經起床號〉：導讀《躲在蚊子後面的大象》
139. 112.09.01（演）中華民國數位發展部：時間管理
140. 112.09.04（演）台灣瑪氏：從忙個不停到踩下煞車——正念減壓初體驗
141. 112.09.06（演）宅配通：給主管的高情商溝通法則（中部場）
142. 112.09.07（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（南部場1/2）
143. 112.09.11（演）安侯建業（KPMG）：情緒與壓力調適課程（場1/4）
144. 112.09.13（演）阮綜合醫院主管課程：情緒韌性領導術（7H / 場1/2）
145. 112.09.14（演）達擎科技：不法侵害預防講座
146. 112.09.14（演）旺宏電子：能量加油站——三力休息法
147. 112.09.15（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（中部場1/2）
148. 112.09.16（演）平鎮親子館親子講座：給爸媽的正念減壓課
149. 112.09.18（演）中興保全：好壓力vs.壞壓力——陪自己找到剛剛好的壓力(1/3)
150. 112.09.20（演）平鎮親子館112年外聘督導課程：用團隊合作精神，面對職場工作難題

151. 112.09.21（演）中興保全：好壓力vs.壞壓力——陪自己找到剛剛好的壓力(2/3)

152. 112.09.21（演）TDCC 臺灣集中保管結算所：職場不法侵害的認識、辨識與預防(1/3)

153. 112.09.22（演）安侯建業（KPMG）：情緒與壓力調適課程（場2/4）

154. 112.09.22（演）德凱認證：從人格測驗看人際溝通（遠距課程）

155. 112.09.23（演）審計部新進人員研習班：從此不再壓力山大——給忙碌人士的減壓撇步

156. 112.09.25（演）安侯建業（KPMG）：情緒與壓力調適課程（場3/4）

157. 112.09.26（演）安聯人壽：從此不再壓力山大——給忙碌人士的舒壓撇步（遠距課程）

158. 112.09.27（演）國立陽明交大健康心理中心：用科學轉念法，陪自己走出負面思考風暴（遠距課程）

159. 112.09.28（訪）劉軒的HOW TO人生學：談《FUN的力量》

160. 112.10.02（演）中興大學：轉動內心的聚光燈——科學轉念法（遠距課程）

161. 112.10.03（演）阮綜合醫院主管課程：情緒韌性領導術（7H / 場2/2）
162. 112.10.04（演）旺宏電子：能量加油站——平衡三力，找回活力
163. 112.10.11（演）東吳大學：不再過度努力，接納夠好的自己（遠距課程）
164. 112.10.13（演）默克藥廠：Beyond Stress: from stress to eustress——壓力調適講座（遠距課程）
165. 112.10.14（演）心希望整理協會：初談常見的身心疾病與陪伴之道
166. 112.10.15（演）政大人創學程：創作工作坊——自由書寫
167. 112.10.15（演）政大人創學程：創作工作坊——曼陀羅繪圖
168. 112.10.16（演）TDCC 臺灣集中保管結算所：職場不法侵害的認識、辨識與預防(2/3)
169. 112.10.17（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（中部場2/2）
170. 112.10.19（演）美國運通AMERICAN EXPRESS：擁抱孤獨，就不再害怕孤獨（遠距課程）
171. 112.10.19（演）而立心理室，讀書也陪心（第3期，1/4）：【談壓力】好壓力vs.壞壓力：陪自己找到剛剛好的壓力
172. 112.10.20（演）聯電竹科廠：主管的員工敏感度培訓課程 (3/3)
173. 112.10.23（演）日新軟體：志工培訓工作坊（1/2）
174. 112.10.24（演）屏東縣政府：主管敏感度（1/2）
175. 112.10.24（演）屏東縣政府：主管敏感度（2/2）
176. 112.10.25（演）法官學院法警訓練：職場壓力管理
177. 112.10.26（演）TDCC 臺灣集中保管結算所：職場不法侵害的認識、辨識與預防(3/3)
178. 112.10.26（演）而立心理室，讀書也陪心（第3期，2/4）：【談轉念】面對不快樂的勇氣之一 ——  用轉念調適壞情緒
179. 112.10.27（演）楊梅親子館：內部督導課程（2/2）
180. 112.10.27（演）日新軟體：志工培訓工作坊（2/2）
181. 112.10.31（課）政大Project X 課程
182. 112.11.01（演）社團法人中華民國全國創新創業總會：讓你不再壓力山大，上班族的紓壓方式
183. 112.11.02（演）[單位保密] 該戰鬥還是逃跑？面對衝突，我們需要的三把鑰匙（遠距課程）
184. 112.11.02（演）而立心理室，讀書也陪心（第3期，3/4）：【談正念】面對不快樂的勇氣之二 —— 用正念接納壞情緒
185. 112.11.03（演）台積電：給忙碌上班族的三力休息法——體力、腦力、心力兼顧的休息技巧（遠距直播）
186. 112.11.06（演）歷峰亞太（Richemont Asia Pacific Ltd., Taiwan Branch）：情緒與壓力管理工作坊（場1/2）
187. 112.11.07（演）法官學院：112年行政院法官在職研習課程——行政訴訟調節案例工作坊（報告人）
188. 112.11.08（演）倢鋒科技（BISON ADVANCED TECHNOLOGY CO., LTD.）：職場情緒與壓力管理工作坊（7H）
189. 112.11.09（演）而立心理室，讀書也陪心（第3期，4/4）：【談快樂】行動吧！不再苦苦等待快樂，主動創造自己的快樂
190. 112.11.15（演）平鎮親子館112年外聘督導課程：認識職場負能量（職業倦怠），提昇工作品質
191. 112.11.17（演）延平中學國中部心衛講座：好壓力vs.壞壓力——陪自己找到剛剛好的壓力
192. 112.11.17（演）新北市立中山國中：科學轉念法——在當爸媽的路上，用轉念陪自己轉變（遠距課程）
193. 112.11.20（演）審計部：正念減壓工作坊——概念篇
194. 112.11.20（演）審計部：正念減壓工作坊——體驗篇
195. 112.11.21（演）審計部：人我關係與自我覺察工作坊
196. 112.11.22（演）南陽實業主管課程：新世代職場管理術
197. 112.11.22（演）南陽實業主管課程：職場情緒管理工作坊
198. 112.11.23（演）安侯建業（KPMG）情緒與壓力調適課程（4/4）
199. 112.11.24（演）台灣客服：正向服務力與情緒管理（南部場2/2）
200. 112.11.26（訪）大愛電視台《青春愛讀書》——導讀《蛤蟆先生去看心理師》
201. 112.11.27（演）審計部：高階主管研習：關懷力UP!：從自我關懷開始，打造療心職場
202. 112.11.28（演）三口管理顧問公司：在忙碌的工作與生活中，創造自己的快樂祕方——職場快樂心理學
203. 112.12.01（演）PlayStation (Sony Interactive Entertainment Taiwan)：工作生活平衡——自我檢視與再平衡（遠距課程）
204. 112.12.04（演）淡江大學：心理學家談快樂（場1/2）
205. 112.12.06（演）警政署：從互相尊重到共創安心職場——性別平權與性騷擾預防（遠距課程）
206. 112.12.06（演）乾坤科技：帶人也帶心：透過正向領導，突破管理盲點（遠距課程）
207. 112.12.07（演）淡江大學：心理學家談快樂（場2/2）
208. 112.12.08（演）PlayStation (Sony Interactive Entertainment Taiwan)：別再猜了，直接問：同理心溝通法則（遠距課程）
209. 112.12.09（演）新北市立圖書館泰山分館：練習不快樂——陪伴自己走過低潮
210. 112.12.11（演）法官學院法警訓練：情緒管理——正向心理學專題
211. 112.12.13（演）中國砂輪：職場不法侵害預防課程（溝通篇）
212. 112.12.15（演）PlayStation (Sony Interactive Entertainment Taiwan)：不再當濫好人：認識人際界線與情緒勒索（遠距課程）
213. 112.12.16（演）新竹市政府社會處同步聽打服務：職場壓力管理工作坊（5H）
214. 112.12.19（課）政大 Project X 課程
215. 112.12.20（演）中國砂輪：職場不法侵害預防課程（認識心理安全感）
216. 112.12.21（演）宏正自動科技（ATEN）：從忙個不停，到踩下煞車——正念減壓初體驗
217. 112.12.22（演）台灣聯想（Lenovo）環球科技股份有限公司：《練習不壓抑》專題演講
218. 112.12.26（演）科磊：年末回顧Ｘ展望新年工作坊
219. 112.12.26（課）政大 Project X 課程預留

111年度講座行程

1. 111.01.02（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
2. 111.01.05（演）乾坤科技：有效溝通不踩雷（遠距課程）
3. 111.01.11（演）台北捐血中心：職場衝突與有效溝通
4. 111.01.12（演）法官學院：科學掛保證的減壓指南
5. 111.01.24（演）人力學院(臺北院區)：敏感度覺察研習班第1期：情緒覺察力與敏感度養成
6. 111.01.24（演）人力學院(臺北院區)：敏感度覺察研習班第1期：人我互動與溝通引導
7. 111.01.26（演）警政署111年度督察幹部講習班員：警察心理諮商輔導機制
8. 111.02.11（演）光洋波斯特國際展覽股份有限公司：職場減壓速成班
9. 111.02.15（演）台霖生物科技：開工忙碌前，先來照顧自己—職場情緒管理（上）
10. 111.02.15（演）台霖生物科技：開工忙碌前，先來照顧自己—職場情緒管理（下）
11. 111.02.16（演）乾坤科技：五世代職場：如何協同工作（遠距課程）
12. 111.02.17（訪）央廣週末生活美學館：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
13. 111.02.22（演）東京威力：睡覺也需要練習？一夜好眠的秘訣（遠距課程）
14. 111.02.22（演）富邦銀行FU+共學講座：打破偏見的職場同理溝通術（遠距課程）
15. 111.02.23（演）科磊科技：職場壓力管理講座(1/4) Get the Best of Stress，戰勝壓力（遠距課程）
16. 111.02.23（演）鼎新科技：你的成就感存款有多少？重新找回工作的動力！
17. 111.02.25（演）Stanley Black & Decker 史丹利百得公司：Healthy Sleep Techniques（遠距課程）
18. 111.02.25（演）新北市立圖書館館員在職訓練：是看到還是看見、是聽到還是聽見？——溝通心法的再修煉
19. 111.03.01（訪）央廣臺灣 Spot Light：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
20. 111.03.02（演）台灣羅氏醫療診斷設備股份有限公司：新的一年，從心開始——工作效能提升術
21. 111.03.04（訪）幸福廣播電台幸福分秒：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
22. 111.03.04（演）台北市文山區興福國中認輔老師增能課程：晤談技巧與關係建立
    
23. 111.03.05（訪）漢聲廣播電台快樂向前行：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
24. 111.03.07（演）高雄市人力發展中心：人際關係敏感度訓練——建立良好職場互動的秘訣
25. 111.03.08（演）國家文官學院：職場情緒與壓力調適
26. 111.03.09（訪）花蓮警廣羚聽在一點：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
27. 111.03.09（演）新思科技：職場壓力管理講座(1/4)，壓力心理學——壓力山大了沒？（遠距課程）
28. 111.03.10（訪）高雄廣播電台：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
29. 111.03.11（演）安智生醫股份有限公司內訓：職場溝通工作坊
30. 111.03.15（演）科磊科技：職場壓力管理講座(2/4) Build Your Resilience，心理恢復力（遠距課程）
31. 111.03.16（演）新思科技：職場壓力管理講座(2/4)，壓力的身心反應——為什麼壓力讓你身體亂糟糟？（遠距課程）
32. 111.03.17（演）宅配通：執場不法侵害預防推廣（北部，1/2）
33. 111.03.17（演）宅配通：執場不法侵害預防推廣（北部，2/2）
34. 111.03.18（演）台中慈愛智能發展中心：從此不再壓力山大—職場工作壓力的調適與舒壓（上）
35. 111.03.18（演）台中慈愛智能發展中心：從此不再壓力山大—職場工作壓力的調適與舒壓（下）
36. 111.03.21（演）台電綜合研究所：你好我也好，自在職場學——認識職場霸凌與性平議題
37. 111.03.23（演）新思科技：職場壓力管理講座(3/4)，正念減壓法——減壓祕訣就在你身上（遠距課程）
38. 111.03.24（訪）清華大學諮商中心：心理健康宣導短片錄製(1/3)—時間管理：如何面對拖延
39. 111.03.24（訪）清華大學諮商中心：心理健康宣導短片錄製(2/3)—認識孤獨：人際關係中，如何面對內在的孤單感
40. 111.03.24（訪）清華大學諮商中心：心理健康宣導短片錄製(3/3)—創造歸屬：如何有效建立人際關係，找到歸屬感
41. 111.03.24（演）清華大學諮商中心：覆蓋一張壓力牌，結束壓力山大一回合——壓力心理學工作坊
42. 111.03.24（演）清華大學諮商中心：志工內訓——認真的你，有好好休息嗎？
43. 111.03.25（演）銘傳大學：你不是真正的快樂？認識情緒的第一堂課
44. 111.03.25（演）桃園市立觀音高中國中部：陪著孩子談心說愛
45. 111.03.26（演）2022 COPD衛教學院：壓力管理，樂在衛教工作
46. 111.03.27（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
47. 111.03.28（演）國立臺灣大學醫學院附設醫院：心情亂糟糟的溫柔解方——職場情緒紓解
48. 111.03.29（演）國軍退除役官兵輔導委員會主管人員敏感度訓練：你說，我來聽——高壓員工的辨識與基本關懷技巧（場1）
49. 111.03.29（訪）台北市職能發展學院（Podcast節目）：認識職涯諮商
50. 111.03.30（演）國軍退除役官兵輔導委員會主管人員敏感度訓練：你說，我來聽——高壓員工的辨識與基本關懷技巧（場2）
51. 111.03.30（演）德明財經科技大學導師輔導知能工作坊：焦慮的相處之道——如何安頓胡思亂想的心
52. 111.03.31（演）Best Buy（百思買）：勇敢說出真心話——如何給予有效的回饋與建議
53. 111.04.01（演）台北市文山區興福國中：認識心理界限與情緒勒索
54. 111.04.06（演）新思科技：職場壓力管理講座(4/4)，世界越慢，心則快——急性子也是一種壓力？（遠距課程）
55. 111.04.07（演）科磊科技：職場壓力管理講座(3/4) Relaxation techniques （遠距課程）
56. 111.04.08（演）新竹高級中學家長讀書會：陪伴青春期的孩子面對壓力
57. 111.04.08（演）新竹高級中學導師知能研習：給忙碌老師的有效休息練習——三力休息法
58. 111.04.13（演）高雄市警察局：壓力與情緒管理
59. 111.04.14（訪）高雄廣播電台：《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》專訪
60. 111.04.14（演）國家教育研究院：《異見的力量》線上讀書會（遠距課程）
61. 111.04.15（演）宅配通：執場不法侵害預防推廣（中部）
62. 111.04.18（演）臺北科技大學導師知能研習：轉動內心的聚光燈——給第一線老師的科學轉念法
63. 111.04.18（演）明志科大：我的未來誰做主——親子生涯溝通策略（遠距課程）
64. 111.04.19（演）新竹市政府「每月一書」講座：《異見的力量》導讀
65. 111.04.20（演）新唐科技：保護你我他——性別平權與性騷擾防治（遠距課程）
66. 111.04.23（演）楊梅親子館：大人小孩不壓抑，有話練習好好說
67. 111.04.25（演）美商亞太數位潮流科技有限公司台灣分公司：職場競爭力2.0 - 理解自己與他人（Developing your strengths at today’s workplace；遠距課程）
68. 111.04.25（演）國立政治大學諮商中心：愛，為何會傷人？——精神疾病照顧者的壓力調適
69. 111.04.26（演）行政院環境保護署環境保護人員訓練所：快樂心理學——如何在繁忙的工作生活中，重拾你要的快樂（遠距課程）
70. 111.04.26（演）國立台灣大學心輔中心：好壓力vs.壞壓力——替自己找到剛剛好的壓力（遠距課程）
71. 111.04.27（演）新唐科技：保護你我他——職場不法侵害預防（遠距課程）
72. 111.04.28（演）文化大學：找快樂工作坊——找回你迷路的快樂（遠距課程）
73. 111.04.28（演）文化大學：開啟心流經驗的鑰匙——找回你迷路的專注力（遠距課程）
74. 111.04.28（演）臺科大諮商輔導組生命教育系列活動：走出壓力迷霧——談壓力因應與正念練習（遠距課程）
75. 111.04.29（演）NU SKIN（美商如新華茂）：開拓心發展：轉念（上午場，1/2）（遠距課程）
76. 111.04.29（演）NU SKIN（美商如新華茂）：開拓心發展：轉念（下午場，2/2）（遠距課程）
77. 111.05.02（演）中央大學職涯發展中心：畢業前的練習——從此不再壓力山大？職場健康心對策（1/3）覆蓋一張壓力小卡，結束這個回合
78. 111.05.03（演）桃園市平南國中：每一天練習把自己照顧好——自傷防治講座（學生場）（遠距課程）
79. 111.05.03（演）桃園市平南國中：給忙碌老師的「科學轉念法」（教師場）（遠距課程）
80. 111.05.04（演）台安醫院：與情緒共舞——情緒覺察與調節力（遠距課程）
81. 111.05.05（演）國立清華大學南大校區：剛剛好的焦慮，給剛剛好的自己（遠距課程）
82. 111.05.06（演）科磊科技：職場壓力管理講座(4/4) Maintaining balance in life（遠距課程）
83. 111.05.06（演）東唐建設：人際相處不踩雷——認識職場不法侵害與預防
84. 111.05.10（演）HPE (慧與科技)：成為自己的治療師——科學轉念法（遠距課程）
85. 111.05.11（演）新北市鶯歌國中：蓋上一張壓力卡——給一線忙碌老師的減壓指南（遠距課程）
86. 111.05.13（演）原住民委員會：員工敏感度與助人技巧
87. 111.05.13（演）台灣高鐵：轉動內心的聚光燈——職場轉念秘訣（遠距課程）
88. 111.05.14（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
89. 111.05.16（演）中央大學職涯發展中心：畢業前的練習——從此不再壓力山大？職場健康心對策（2/3）壓力與身心亂糟糟的謎團
90. 111.05.18（演）台中教育大學附設實驗國民小學：憂鬱與自傷預防知能研習（遠距課程）
91. 111.05.20（演）JNJ (嬌生)：Prevention of Bullying, Harassment, and Discrimination for Managers（遠距課程）
92. 111.05.23（演）中央大學職涯發展中心：畢業前的練習——從此不再壓力山大？職場健康心對策（3/3）舒壓與減壓的⋯⋯100種方法？
93. 111.05.24（演）國合會：人際互動不踩雷——認識職場不法侵害（遠距課程）
94. 111.05.24（演）沛肯品牌視覺行銷整合股份有限公司：職場溝通工作坊
95. 111.05.25（演）清華大學諮商中心：心的焦響曲——練習與焦慮共舞（遠距課程）
96. 111.05.25（演）中油訓練所線上讀書會：《拖延心理學》（遠距課程）
97. 111.05.26（演）公務人力發展學院：壓力管理工作坊 Day 1/2（6 hr）（遠距課程）
98. 111.05.27（演）公務人力發展學院：壓力管理工作坊 Day 2/2（6 hr）（遠距課程）
99. 111.05.30（演）臺北醫學大學：陪不開心的人淋一場雨——談憂鬱與自殺防治守門人（遠距課程）
100. 111.06.01（演）德商默克：Manage Work Boundaries in a remote World（遠距課程）
101. 111.06.01（演）台北商業大學：再見，拖延的我——搞定拖延，找回專注的自己（遠距課程）
102. 111.06.03（演）2022年國際書展獨立書店活動「閱讀藥局」@純良社：轉動內心的聚光燈──科學轉念法速成班
103. 111.06.09（演）臺灣科技大學：每月一書專書閱讀導讀會《異見的力量》（遠距課程）
104. 111.06.10（演）亞東科技大學導師知能研習：轉動內心的聚光燈──給第一線老師的科學轉念法（遠距課程）
105. 111.06.15（演）葛蘭素史克股份有限公司（GSK）：How to Understand and Develop Emotional Intelligence（遠距課程）
106. 111.06.16（演）國立體育大學：每月一書專書閱讀導讀會《異見的力量》
107. 111.06.21（演）為恭醫療財團法人為恭紀念醫院：我在說，你怎麼沒在聽？——有效的回饋與溝通技巧（遠距課程）
108. 111.06.24（演）單位保密：Team-building workshop
109. 111.06.29（演）啟程國際運動行銷：Team-building workshop
110. 111.06.30（演）艾司摩爾股份有限公司 (ASML)：職場快樂心理學
111. 111.07.03（演）新田管理顧問公司：一日心理師體驗營（第10梯次）
112. 111.07.06（演）資策會：職場「憤怒火山」管理術──職場不法侵害預防（遠距課程）
113. 111.07.07（演）彰化環保局：念頭一轉，心情就不一樣──上班不順心的轉念之道
114. 111.07.10（演）新田管理顧問公司：一日心理師體驗營（第11梯次）
115. 111.07.14（演）富邦銀行FU+共學講座：轉動內心的聚光燈──科學轉念法（遠距課程）
116. 111.07.15（演）特立集團：職場情緒勒索
117. 111.07.17（演）雙橡影響力線上論壇：破解壓力，從有效紓壓開始（遠距課程）
118. 111.07.18（演）農委會農業毒物試驗所：從此不再壓力山大──給大忙人的舒壓撇步（遠距課程）
119. 111.07.19（演）行政院農業委員會農業金融局：從此不再壓力山大──給大忙人的舒壓撇步
120. 111.07.19（演）國泰健康管理：睡覺也需要練習──一夜好眠的秘訣（遠距課程）
121. 111.07.21（演）宅配通：執場不法侵害預防推廣（南部）
122. 111.07.22（演）台灣恩智浦半導體NXP：Discovering Unconscious Bias (發現無意識偏見) （遠距課程）
123. 111.07.22（演）行政院農業委員會漁業署：員工敏感度培育與助人技巧工作坊
124. 111.07.25（演）鼎新電腦 (台中) ：職場不法侵害的認識與預防
125. 111.07.26（演）國立成功大學：每月一書專書閱讀導讀會《異見的力量》（遠距課程）
126. 111.07.28（演）德凱認證股份有限公司員工講座(1/2)：正念減壓
127. 111.07.30（演）新竹市香山區居家托育服務中心：職場工作壓力的調適與舒壓
128. 111.07.31（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
129. 111.08.01（演）武田製藥：職場不法侵害/霸凌/騷擾的認識與預防（遠距課程）
130. 111.08.03（演）法官學院111年第2期法警專業訓練：轉動內心的聚光燈——初探「科學轉念法」
131. 111.08.05（演）KLA：認識焦慮心理學（遠距課程）
132. 111.08.10（演）警政署111年度關老師專業職能研習班：轉動內心的聚光燈──初談科學轉念法」（遠距課程）
133. 111.08.12（演）宅配通：工作生活平衡──認識異常工作負荷與預防員工過勞講座（北部：上午場）
134. 111.08.12（演）宅配通：工作生活平衡──認識異常工作負荷與預防員工過勞講座（北部：下午場）
135. 111.08.13（演）善牧基金會2022年第七屆爸比媽咪節：（親子篇）一念之轉！陪孩子與自己走過情緒
136. 111.08.13（演）善牧基金會2022年第七屆爸比媽咪節：（夫妻篇）又苦又樂？歸零找回關係中的快樂
137. 111.08.14（演）新田管理顧問公司：一日心理師體驗營（第12梯次）
138. 111.08.17（演）宅配通：工作生活平衡──認識異常工作負荷與預防員工過勞講座（中部場）
139. 111.08.21（演）新田管理顧問公司：一日心理師體驗營（第13梯次）
140. 111.08.22（演）國立臺灣藝術教育館：員工教育訓練專題演講《逆轉恨意》
141. 111.08.23（演）臺南市政府公務人力發展中心：不當職場濫好人（遠距課程）
142. 111.08.25（演）臺中市立圖書館「幸福職場」課程：從此不再壓力山大——給忙碌人士的紓壓撇步（遠距課程）
143. 111.08.26（演）內湖高中教師知能研習：自殺防治
144. 111.08.28（演）新北市呼吸治療師公會：壓力管理，疫情下的工作
145. 111.08.29（演）台北榮總蘇澳分院：正念減壓——基本認識與正式練習（上午）
146. 111.08.29（演）台北榮總蘇澳分院：正念減壓——進階探索與非正式練習（下午）
147. 111.08.30（演）國泰金融集團：有效職場工作術——認真工作，不忘有效休息（遠距課程）
148. 111.08.31（演）勞動部勞動力發展署桃竹苗分署：面對壓力，讓心不茫（遠距課程）
149. 111.09.02（演）德凱認證股份有限公司主管培訓講座(1/4)：認識自己的第一堂課──人我互動中的自我覺察
150. 111.09.05（演）文化大學推廣部職場健康講座：從此不再壓力山大
151. 111.09.06（演）國家運輸安全調查委員會：如何擺脫職場情緒勒索
152. 111.09.06（訪）Rti 中央廣播電臺節目「名偵探科普男」：談《情緒的三把鑰匙》
153. 111.09.07（演）乾坤科技：主管的同理心溝通技巧（遠距課程）
154. 111.09.12（演）摩根士丹利：員工敏感度與初步關懷技巧
155. 111.09.12（課）政大通識課・自我探索與心理健康：課程導論
156. 111.09.13（演）臺南市政府公務人力發展中心：化解抗拒情緒與新進員工輔導技巧（1/2）
157. 111.09.13（演）臺南市政府公務人力發展中心：化解抗拒情緒與新進員工輔導技巧（2/2）
158. 111.09.14（演）崇越電：幸福捕手——心理健康意識（遠距課程）
159. 111.09.16（演）KLA：職場快樂心理學（遠距課程）
160. 111.09.16（演）德凱認證股份有限公司主管培訓講座（2/4）：自在職場學——打造一個有同理心的職場環境
161. 111.09.17（演）臺灣科技大學心理營：累了，該怎麼停下——練習不壓抑與情緒共處
162. 111.09.19（課）政大通識課・自我探索與心理健康：人際關係專題（一）人我之間
163. 111.09.20（演）SOGO百貨：轉念也可以很科學！換個焦點，讓心裡釋放的方法
164. 111.09.21（演）平鎮親子館外督課程：把飄散的心找回當下——正念療癒的實務應用
165. 111.09.22（演）警政署111年度基層主管人員諮商輔導研習班：情緒心理學入門——快樂與不快樂的反思
166. 111.09.22（演）警政署111年度基層主管人員諮商輔導研習班：有心事，我來聽——員工敏感度訓練與關懷技巧
167. 111.09.24（演）國際單親兒童文教基金會：壓力講座（遠距課程）
168. 111.09.26（演）聚樂邦X衛福部社家署：臺灣女孩日宣導活動（節目主持）
169. 111.09.26（課）政大通識課・自我探索與心理健康：人際關係專題（二）認識人際敏感度
170. 111.09.26（演）政大心理營會心團體領導員培訓（1/6）
171. 111.09.29（演）楊梅親子館外督課程：時間管理術
172. 111.09.30（演）德凱認證股份有限公司主管培訓講座(3/4)：他是不是壓力山大？──員工敏感度培訓(3H)
173. 111.10.03（課）政大通識課・自我探索與心理健康：人際關係專題（三）你與自己的關係
174. 111.10.04（演）行政院主計總處：工作與生活平衡調適
175. 111.10.05（演）ASML：好壓力vs.壞壓力——替自己找到剛剛好的壓力（遠距課程）
176. 111.10.06（演）聯電：主管敏感度與員工協助技巧工作坊（遠距課程）
177. 111.10.07（演）德凱認證股份有限公司主管培訓講座(4/4)：你說，我在聽──職場友善溝通與傾聽技巧(3H)
178. 111.10.11（演）Abbott（亞培）：Build your Resilience
179. 111.10.12（演）台北捷運公司客服部內訓：轉動內心的聚光燈——給忙碌工作者的轉念指南(1/2)
180. 111.10.13（演）德凱認證股份有限公司員工講座(2/2)：溝通技巧(3H)
181. 111.10.14（演）內政部111年戶籍人口統計作業研習會：情緒管理與壓力調適
182. 111.10.14（演）特立集團：睡眠也需要練習？一夜好眠的秘訣（遠距課程）
183. 111.10.14（演）臺北醫學大學：自殺防治工作坊
184. 111.10.17（課）政大通識課・自我探索與心理健康：情緒專題（一）：覺察情緒
185. 111.10.17（演）政大心理營會心團體領導員培訓（2/6）
186. 111.10.18（演）單位保密：職場復原力──初階導論課程
187. 111.10.19（演）新竹SOGO員工內訓：練習不壓力，找回快樂的兩種途徑
188. 111.10.22（演）精神健康基金會腦科學與精神健康系列講座：從謊言到詐騙──從大腦思考與社會心理剖析詐騙
189. 111.10.24（演）鼎新電腦：向職場不法侵害Say NO（台北場）
190. 111.10.24（課）政大通識課・自我探索與心理健康：情緒專題（二）調節情緒
191. 111.10.25（演）正美企業股份有限公司員工內訓：從此不再壓力山大──給職場工作者的紓壓撇步
192. 111.10.26（演）中國砂輪竹北廠：職場不法侵害與溝通講座
193. 111.10.27（演）摩根大通（J. P. Morgan）：職場復原力UP——如何在挑戰中愈挫愈勇？
194. 111.10.27（演）摩根士丹利（Morgan Stanley）：Preventing Burnout
195. 111.10.28（演）JNJ（嬌生公司）：用三力休息法，在忙碌生活中按下暫停鍵（遠距課程）
196. 111.10.28（演）行政院主計總處：職場減壓課
197. 111.10.28（演）新北市福和國中親子講座：看見孩子的更多可能──在教養中修煉的轉念之道（遠距課程）
198. 111.10.31（演）國立台灣大學醫學院附設醫院北護分院：忙碌生活中的休止符——初談正念減壓
199. 111.10.31（課）政大通識課・自我探索與心理健康：情緒專題（三）照顧生病的情緒
200. 111.11.01（演）澎湖縣政府：每月一書導讀《逆轉恨意》（遠距課程）
201. 111.11.02（演）台北商業大學桃園校區：《拖延心理學》導讀講座
202. 111.11.03（演）自來水公司總處：跨世代職場溝通與EQ管理 
203. 111.11.04（演）單位保密：職場復原力──進階工作坊（一）
204. 111.11.04（演）中央研究院：轉動內心的聚光燈，用科學轉念法學減壓
205. 111.11.06（演）中華民國工業安全衛生協會：勞工健康服務之護理人員訓練課程——職場心理衛生（新竹場）
206. 111.11.07（課）政大通識課・自我探索與心理健康：情緒專題（四）擁抱負面情緒
207. 111.11.08（演）Commscope(台灣康普通信)：提升專注力Ｘ找回工作動力：職場專注力工作坊
208. 111.11.09（演）健行科技大學導師知能研習：一念之轉──如何陪伴學生從壓力與焦慮中，看見更多可能
209. 111.11.11（演）台灣百靈佳殷格翰股份有限公司：忙碌上班族的睡眠大補帖（遠距課程）
210. 111.11.11～13（吾夜生活節・2日跨夜活動）
211. 111.11.14（課）政大通識課・自我探索與心理健康：情緒專題（四）創造正向情緒：快樂心理學初探
212. 111.11.14（演）政大心理營會心團體領導員培訓（3/6）
213. 111.11.15（演）台北捷運公司客服部內訓：轉動內心的聚光燈——給忙碌工作者的轉念指南(2/2)
214. 111.11.16（演）平鎮親子館外督課程：今天「心情幾」？──正負情緒的探索與反思
215. 111.11.17（演）國立中央大學職涯發展中心：不再拖拉，從一個可行的好目標開始
216. 111.11.20（演）牙醫公會PGY課程：職場抗壓力：有效溝通，找出你我自保界線
217. 111.11.21（演）中興保全科技：好壓力vs.壞壓力——陪自己找到剛剛好的壓力(1/2)
218. 111.11.21（課）政大通識課・自我探索與心理健康：壓力專題（一）壓力源的探索與分類
219. 111.11.22（演）安永會計事務所：時間管理講座（1/2, 台北）
220. 111.11.23（演）安永會計事務所：時間管理講座（2/2, 台中）
221. 111.11.24（錄）今周刊 Podcast —— Today 來讀冊節目：談《致勝心態》
222. 111.11.24（演）國立中央大學職涯發展中心：時間管理2.0——找回你迷路的專注力
223. 111.11.25（演）財政部財政人員訓練所：職場情緒與壓力管理
224. 111.11.25（演）臺北醫學大學：安慰與陪伴的藝術
225. 111.11.26（演）諾華藥廠：MPN 溝通零距離工作坊——利用溝通漏斗，反思醫病溝通
226. 111.11.28（課）政大通識課・自我探索與心理健康：壓力專題（二）認識壓力症狀
227. 111.11.28（演）政大心理營會心團體領導員培訓（4/6）
228. 111.11.29（演）迪芬尼（Tymphany）：打開焦慮恐怖箱——從看見、認識，到有效應對
229. 111.11.30（演）龍華科技大學生死學通識課程講座：從認識到處理情緒——和你的情緒當朋友(1/2)
230. 111.11.30（演）龍華科技大學生死學通識課程講座：從認識到處理情緒——和你的情緒當朋友(2/2)
231. 111.12.02（演）宅配通：工作生活平衡──認識異常工作負荷與預防員工過勞講座（南部場）
232. 111.12.05（訪）大愛電視台人文講堂：陪自己找到剛剛好的壓力（錄影）
233. 111.12.05（課）政大通識課・自我探索與心理健康：壓力專題（三）有效的壓力因應
234. 111.12.05（演）政大心理營會心團體領導員培訓（5/6）
235. 111.12.07（演）警政署：從溝通到界線，認識職場霸淩（遠距課程）
236. 111.12.09（演）單位保密：職場復原力──進階工作坊（二）
237. 111.12.12（演）中興保全科技：好壓力vs.壞壓力——陪自己找到剛剛好的壓力(2/2)
238. 111.12.12（課）政大通識課・自我探索與心理健康：壓力專題（四）成為自己的煩惱分析師
239. 111.12.13（演）國立清華大學諮商中心：大腦耐力賽——轉念，就是轉動聚光燈（遠距課程）
240. 111.12.14（演）國立臺北商業大學：負向思考逆轉術——科學轉念法
241. 111.12.19（課）政大通識課・自我探索與心理健康：小組專題報告（一）
242. 111.12.19（演）政大心理營會心團體領導員培訓（6/6）
243. 111.12.20（演）自來水公司專業訓練中心高階主管培訓班：員工諮商與輔導
244. 111.12.21（演）飛利浦：職場溝通
245. 111.12.26（課）政大通識課・自我探索與心理健康：小組專題報告（二）
246. 111.12.30（課）國家運輸安全調查委員會：給上班族的睡眠大補帖

授課經驗

• 金融壽險產：Allianz（安聯人壽）、Australia and New Zealand Banking Group Limited（澳盛銀行）、Cigna（康健人壽）、Cathay Life（國泰人壽）、ING Bank N.V.（安智銀行）、Deutsche Bank（德意志銀行）、Mercuries（三商美邦人壽）、Morgan Stanley（摩根士丹利）、CTBC（中國信託）、Fidelity（富達投信）、J. P. Morgan（摩根大通）、Societe Generale（法國興業銀行）、Standard Chartered（渣打銀行）、UBS（瑞士銀行）、VISA（維信國際）、國泰金融集團、富邦銀行、臺灣期貨交易所、臺灣集中保管結算所、南山人壽、全球人壽、美國運通（AMERICAN EXPRESS）、安達人壽
• 科技應用產業：TSMC（台積電）、Foxconn（鴻海）、Google（美商科高）、UMC（聯電）、Delta（台達電）、Analog Devices（亞德諾半導體）、LiteOn（光寶）、NXP Semiconductors（恩智浦半導體）、Qualcomm Semiconductor Corporation（高通）、NEUTEC（日新）、IBM（國際商業機器公司）、Unimicron（欣興電子）、FOCALTECH（敦泰電子）、Synopsys（新思科技）、SYSTEX（精誠資訊）、TEL（東京威力）、iKala（愛卡拉）、D-LINK（友訊）、鼎新電腦、DELL（荷商臺灣戴爾）、ECS（精英電腦）、Kingston（金士頓）、KLA（美商科磊）、Kusauto（千竣科技）、HPE（慧與）、PRIMAX（致伸科技）、Richtek Technology（立錡科技）、SAP（思愛普軟體系統）、Canon（佳能企業）、AT&T（美國電話與電報公司）、Avalue Technology（安勤科技）、CYNTEC（乾坤科技）、VIVOTEK（晶睿通訊）、HHT（日立先端）、UNITECT（燿華電子）、Nuvoton（新唐科技）、Digital River（美商亞太數位潮流科技有限公司）、Innolux（群創光電）、德凱認證股份有限公司、ASML（艾司摩爾）、崇越電通、Philips（飛利浦）、Tymphany（迪芬尼）、Commscope（台灣康普通信）、恩益禧股份有限公司（NEC Taiwan）、群聯電子（Phison Electronics）、群光電子（Chicony Electronics）、緯穎科技（Wiwynn）、緯創資通（Wistron）、凌華科技（ADLINK TECHNOLOGY）、艾姆勒科技（Amulaire Thermal Technology）、華邦電子（Winbond）、達擎科技（AUO Display Plus）、旺宏電子（Macronix International Co., Ltd）、倢鋒科技（BISON ADVANCED TECHNOLOGY CO., LTD.）、聯想(Lenovo)環球科技
• 民生／服務／零售產業：Walt Disney Company（華特迪士尼）、Johnson & Johnson（嬌生）、Genting（麗星旅行社）、GLORIA HOTEL GROUP（華泰大飯店）、SOGO（太平洋崇光百貨）新竹店、台中店；E-CAN（宅配通）、SHISEIDO（資生堂）、SKM（新光三越）、Cathay Pacific（國泰航空）、EVA Air（長榮航空）、Unilever（聯合利華）、葡眾企業、BLUE（藍色科技）、行將企業、KY-POST（光洋波斯特國際）、CANJUNE（肯園）、NU SKIN（美商如新華茂）、Best Buy（百思買）、THSR（台灣高鐵）、沛肯品牌視覺行銷整合股份有限公司、特立集團、啟程國際運動行銷、SECOM（中興保全科技）、太古汽車（Taikoo Motors Group）、大智通文化行銷股份有限公司、大江國際購物中心、翌暘工程顧問有限公司、台灣客服科技、承恩餐旅管理顧問公司、比漾廣場、遠傳電信、台灣瑪氏（Mars）、心希望整理協會、而立書店、社團法人中華民國全國創新創業總會、歷峰亞太（Richemont Asia Pacific Ltd）、PlayStation (Sony Interactive Entertainment Taiwan)
• 傳產／醫療／生技產業：Abbott（亞培）、台灣百靈佳殷格翰、台灣諾華股份有限公司（Novartis）、武田製藥、ROCHE（台灣羅氏醫療）、安智生醫股份有限公司、台霖生物科技股份有限公司、Medtronic（美敦力醫療）、Eli Lilly and Company（台灣禮來）、國泰健康管理、葛蘭素史克股份有限公司（GSK）；台灣大學醫院、台灣大學醫院竹東分院、台灣大學醫院雲林分院、義大醫院、北榮新竹分院、北榮圓山分院、陽明醫院、林口長庚、高雄長庚、國泰醫院、鹿港基督教醫院、臺北醫院、台北捐血中心、台安醫院、為恭醫療財團法人為恭紀念醫院、新北市呼吸治療師公會、台灣大學醫院附設北護分院、台北榮總蘇澳分院、中國醫藥大學牙醫學系校友會、尚行美皮膚專科診所、雙和醫院、阮綜合醫院；Deloitte（勤業眾信）、安永聯合會計師事務所（EY）、安侯建業聯合會計師事務所（KPMG）、ARUP（奧雅納工程顧問）、GPM（均豪精密工業股份有限公司）、Polyplastics（寶理塑膠）、CTCI（中鼎集團）、環興科技股份有限公司、Stanley Black & Decker（史丹利百得）、Chemours（台灣科慕）、Cook Medical（庫克集團）、HoneyWell（漢威聯合）、Kashiyama（台灣樫山）、GE（美商奇異國際）、ECOLAB（藝康集團）、CBRE（香港商世邦魏理仕有限公司）、DuPont Taiwan（杜邦）、BSI（英國標準協會）、CPT（中華映管）、東唐建設、默克先進科技材料股份有限公司（Merck）、正美企業股份有限公司、中國砂輪企業股份有限公司、飛雁有限公司（SCI）、瑞士商艾伯維藥品（AbbVie）、成霖企業、華夏海灣（CHINA GENERAL PLASTICS CORPORATION）、南陽實業、三口管理顧問公司
• 政府機構：中央研究院、教育部、內政部、科技部、勞動部、外交部、經濟部、文化部、空軍司令部、審計部；行政院主計總處；交通部高公局、鐵路管理局、國道公路警察局、勞保局、智慧財產局、標準檢驗局、北區國稅局；新北市政府、新竹縣政府、彰化縣政府、臺中市政府、澎湖縣政府、屏東縣政府、金門縣政府、雲林縣政府；台灣自來水股份有限公司、台灣電力公司、台電綜合研究所、台灣中油股份有限公司、臺北捷運公司、松山機場、馬祖航空站；法官學院、公務人力發展學院（台北／南投）、文官學院、公務人力訓練中心（高雄／台中／台南）、財政人員訓練所；原民會、金管會、資策會；體育署、警政署；工研院、國家實驗研究院、證券櫃檯買賣中心、台灣工藝研究發展中心、國父紀念館、國際合作發展基金會、臺灣集中保管結算所、財團法人中央畜產會；新北市土城區公所、新北市政府教育局、新竹市政府社會處、新竹縣政府稅捐稽徵局、嘉義市政府衛生局、臺中市政府主計處、臺中市政府勞工局、苗栗縣警察局、宜蘭縣政府社會處、桃園市政府家庭教育中心/桃園市家庭局、臺北市社區心理衛生中心、國軍退除役官兵輔導委員會、國家教育研究院、彰化環保局、農委會農業毒物試驗所、國立臺灣藝術教育館、新北市教育局、國家運輸安全調查委員會、農業委員會漁業署、農業委員會農業金融局、勞動部勞動力發展署桃竹苗分署、臺中市立圖書館、經濟部水利署、財團法人汽車交通事故特別補償基金、數位發展部、衛福部國家中醫藥研究所、考試院、財政部中區國稅局、行政院主計總處主計人員訓練中心、勞動部統計處
• 學校與社福單位：台灣大學、清華大學、陽明交通大學、政治大學、成功大學、銘傳大學、佛光大學、台北藝術大學、臺灣藝術大學、臺灣海洋大學、東吳大學、玄奘大學、開南大學、德明財經科技大學、臺北科技大學、臺灣科技大學、慈濟大學、慈濟科技大學、明志科大、長庚科技大學、龍華科技大學、明新科大、台南大學、東海大學、亞洲大學、亞東技術學院、文化大學、文化大學推廣部、中央大學、彰化師範大學、臺北醫學大學、亞東科技大學、中原大學、台北城市科技大學、臺中教育大學、台北大學、國立體育大學、國立聯合大學、健行科技大學、國立臺北護理健康大學、文大推廣部、淡江大學、中國科技大學；新竹高中、桃園觀音高中、台北興福國中、桃園平南國中、新北土城國中、台北南湖高中、新北三和國中、新北鶯歌國中、台北金甌女中、台北內湖高中、新北市福和國中、稻江護家、六和高級中學；台中教育大學附設實驗國民小學；善牧基金會、國際單親兒童文教基金會、彰化縣大興國小、桃園市大華國小、桃園市立楊光國中小、桃園市大勇國小、中華科技大學、百齡國中、新竹香山高中、台北和平高中、新北光榮國小、台北蓬萊國小、高雄小港高中、桃園新埔國小、彰化高商、景文科技大學、東南科技大學、台北市立建國高級中學、陽明大學、臺北市立啟聰學校、長庚大學、新北龍埔國小、台灣師範大學、中興大學、康橋國際學校、士林社區大學、輔仁大學、靜宜大學、衛理女中、萬華國中、台南藝術大學、三重高中、桃園經國國中、中山醫學大學、內湖國小、南港高中、板橋高中、松山高中、溪口國小、樹人醫護管理專科、朝陽科技大學、屏東科技大學、國立臺北商業大學、世新大學、台北華江高中、大愛電視台、平鎮親子館、楊梅親子館、精神健康基金會、新竹市香山區居家托育服務中心、東華大學、台北市國中家長聯合會、元智大學、台北商業大學、林口國小、楊梅托育中心、曙光女中、嘉義縣學生輔導諮商中心、延平中學、新北市立中山國中